食譜 - 抗炎 薑黃奶昔

食譜 - 抗炎 薑黃奶昔

原料

  • 1杯柳橙
  • 1杯芒果(新鮮或冷凍)
  • 1杯冰水(牛奶)
  • 1 茶匙生薑,切碎
  • 1 茶匙 薑黃粉

    方法

    將所有原料放入攪拌機中攪拌至順滑無結塊

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